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1

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·看个小例子单选题

A 嘴上原谅，心里一直记着 B 先听清楚对方在说什么 C 有分歧就先商量再决定 D 该拒绝的时候可以拒绝

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

2

「生气的时候」的正确含义是？

来自：生气的时候·认识一下它单选题

A 害怕是在提醒我们注意危险。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 难过时找人说说，会好受很多。

解析：「生气的时候」指的是：生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

3

在实际场景中使用「别人做，我也要做吗」时，下列做法正确的是？

来自：别人做，我也要做吗·把它用起来单选题

A 等的时候可以先做别的事 B 每个人说出自己的想法 C 先听清楚对方在说什么 D 先想一想这件事对不对

解析：实务中应先立住别人做，我也要做吗的判断依据：先想一想这件事对不对。

4

关于「和别人比较」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：和别人比较·怎么想、怎么做单选题

A 喜欢和擅长有时不是同一件事 B 进步慢也算在进步 C 和过去的自己比也很重要 D 不用拿短处比别人长处

解析：这一步是和别人比较判定过程的关键环节：和过去的自己比也很重要。

5

判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）

来自：一起做事要商量·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

6

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·认识一下它单选题

A 因为不好意思，把情绪藏起来 B 需要时就找人帮忙 C 情绪像天气，会变 D 再说说是因为什么事

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

7

判断：累了要休息，休息好才练得进去。（　）

来自：先难后易·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

8

在实际场景中使用「把大目标切小」时，下列做法正确的是？

来自：把大目标切小·把它用起来单选题

A 先想清楚第一步做什么 B 每次进步一点点也算进步 C 越熟越省力气 D 难的做完，简单的会更快

解析：实务中应先立住把大目标切小的判断依据：先想清楚第一步做什么。

9

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·别把两件事搞混单选题

A 边做边想别的，做了很久也没做完 B 越熟越省力气 C 不怕错，怕的是错了不看 D 刚开始慢很正常

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

10

在学习「隔开时间复习」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：隔开时间复习·别把两件事搞混单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 考完就再也不看 C 忘掉一部分是正常的 D 讲一遍等于复习好几次

解析：这是典型的误解。分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。

11

关于「生气的时候」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：生气的时候·怎么想、怎么做单选题

A 陪着别人时说一句我在这儿 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 把生气的原因用话说出来

解析：这一步是生气的时候判定过程的关键环节：把生气的原因用话说出来。

12

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·把它用起来单选题

A 觉得自己天生不行，练也没用 B 今天可以做一件靠近它的小事 C 可以问问别人是怎么做的 D 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

13

「喜欢什么、擅长什么」的正确含义是？

来自：喜欢什么、擅长什么·认识一下它单选题

A 很多本事靠练习会慢慢变好。 B 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 C 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。 D 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

解析：「喜欢什么、擅长什么」指的是：喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

14

下面关于「讲出来记得更牢」的说法中，正确的是？

来自：讲出来记得更牢·看个小例子单选题

A 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 B 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 C 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 D 想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

解析：本题直接考查「讲出来记得更牢」的定义。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

15

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·怎么想、怎么做单选题

A 小步做完了，大任务也跟着完成 B 隔几天再做一次同一道题 C 不怕错，怕的是错了不看 D 要求自己一坐就是两小时

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

16

在学习「喜欢什么、擅长什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：喜欢什么、擅长什么·别把两件事搞混单选题

A 多试几件事，才更了解自己 B 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 C 以为喜欢的事一定做不好 D 比较之后要有下一步行动

解析：这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

17

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：心情会过去·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

18

判断：忘记是很正常的事，不代表记性不好。（　）

来自：理解了才好记·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

19

判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）

来自：心情会过去·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

20

下面关于「别人做，我也要做吗」的说法中，正确的是？

来自：别人做，我也要做吗·看个小例子单选题

A 很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。 B 体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。 C 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 D 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

解析：本题直接考查「别人做，我也要做吗」的定义。很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。

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