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1

在实际场景中使用「听错和听不清」时，下列做法正确的是？

来自：听错和听不清·把它用起来单选题

A 环境太吵时，请对方再说一遍 B 每种感觉各有各的用处 C 可以量一量、比一比 D 感觉帮我们把外面的事收进脑子

解析：实务中应先立住听错和听不清的判断依据：环境太吵时，请对方再说一遍。

2

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：关心别人，也守住自己·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

3

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·小心想错的地方单选题

A 先想清楚第一步做什么 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 怪自己意志力差，不想办法 D 这一小段时间里只做这件事

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

4

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·看个小例子单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 情绪像天气，会变 C 因为不好意思，把情绪藏起来 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

5

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·看个小例子单选题

A 刚开始时精力最足 B 先定一个短时间，比如十五分钟 C 小步做完了，大任务也跟着完成 D 一边玩一边学，还觉得挺用功

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

6

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·别把两件事搞混单选题

A 出错是常有的事，不用怕 B 觉得别人看出了真样子就是比自己厉害 C 每种感觉各有各的用处 D 环境变了，感觉也跟着变

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

7

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·别把两件事搞混单选题

A 每完成一步就打个勾 B 一边玩一边学，还觉得挺用功 C 小步做完了，大任务也跟着完成 D 做完歇一下再来一段

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

8

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·怎么想、怎么做单选题

A 看到不一样长就断定真的不一样 B 环境太吵时，请对方再说一遍 C 环境变了，感觉也跟着变 D 核对之后再说结论更稳

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

9

关于「给记忆找线索」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：给记忆找线索·怎么想、怎么做单选题

A 把要记的东西串成一串 B 忘掉一部分是正常的 C 记忆会随着时间慢慢变淡 D 先注意到，才可能记住

解析：这一步是给记忆找线索判定过程的关键环节：把要记的东西串成一串。

10

下面关于「忘记很正常」的说法中，正确的是？

来自：忘记很正常·看个小例子单选题

A 想起一个线索，整件事就容易跟着回来。 B 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 C 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 D 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

解析：本题直接考查「忘记很正常」的定义。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

11

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·别把两件事搞混单选题

A 等别人猜自己的心情 B 害怕时先找信得过的大人 C 承认自己有情绪是勇敢的事 D 情绪像天气，会变

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

12

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：情绪没有对错·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

13

在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：优点和不擅长·把它用起来单选题

A 不一样不等于谁不好 B 今天可以做一件靠近它的小事 C 只盯着自己做不好的地方 D 想一想自己佩服什么样的人

解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

14

在学习「喜欢什么、擅长什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：喜欢什么、擅长什么·把它用起来单选题

A 和过去的自己比也很重要 B 只做擅长的，不去尝试喜欢的 C 进步慢也算在进步 D 不擅长的地方可以慢慢练

解析：这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

15

关于「别人做，我也要做吗」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：别人做，我也要做吗·怎么想、怎么做单选题

A 说对不起要讲清楚哪件事 B 每个人说出自己的想法 C 原谅别人也要给自己时间 D 违反了规则就要停下来

解析：这一步是别人做，我也要做吗判定过程的关键环节：违反了规则就要停下来。

16

关于「难过要有人陪」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：难过要有人陪·怎么想、怎么做单选题

A 说的时候不用指责别人 B 告诉家人或朋友发生了什么 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 说清楚是哪种感觉

解析：这一步是难过要有人陪判定过程的关键环节：告诉家人或朋友发生了什么。

17

在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：情绪没有对错·怎么想、怎么做单选题

A 情绪像天气，会变 B 说一说害怕的事，会轻松一些 C 怕的东西常常真的有风险 D 觉得生气就是坏孩子

解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

18

判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）

来自：别人做，我也要做吗·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

19

在学习「摸摸、闻闻、尝尝」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子单选题

A 环境变了，感觉也跟着变 B 什么都往嘴里放 C 知道有错觉，就会多核对一次 D 每种感觉各有各的用处

解析：这是典型的误解。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。

20

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：忘记很正常·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

21

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：记忆是怎么来的·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

22

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：眼睛的错觉·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

23

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·看个小例子单选题

A 需要时就找人帮忙 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 等别人猜自己的心情 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

24

在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：道歉和原谅·看个小例子单选题

A 嘴上原谅，心里一直记着 B 先听清楚对方在说什么 C 有分歧就先商量再决定 D 该拒绝的时候可以拒绝

解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。

25

判断：一次能做的时间不长，专注一小段就有用。（　）

来自：错题是好东西·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

26

在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：关心别人，也守住自己·怎么想、怎么做单选题

A 为了当好朋友，什么都答应 B 看到别人做，自己也想试一下 C 说对不起要讲清楚哪件事 D 有分歧就先商量再决定

解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

27

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：害怕也有用·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

28

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 刚开始慢很正常 C 计划排得太满，一下就做不完 D 越熟越省力气

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

29

「专注一会儿」的正确含义是？

来自：专注一会儿·认识一下它单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。 C 做错的题告诉你哪里还没学会。 D 把要做的事拆成几小步，一步一步来。

解析：「专注一会儿」指的是：把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

30

在学习「每个人都不太一样」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：每个人都不太一样·把它用起来单选题

A 擅长的事也要继续用 B 说得出一件自己做得不错的事 C 觉得和自己不同就是奇怪 D 比较之后要有下一步行动

解析：这是典型的误解。人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

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