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心理学启蒙随机测试

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1
在学习「难过要有人陪」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。难过时找人说说，会好受很多。
2
在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。
3
下面关于「讲出来记得更牢」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「讲出来记得更牢」的定义。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。
4
关于「心情会过去」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是心情会过去判定过程的关键环节：做点别的事能帮自己缓一缓。
5
在实际场景中使用「喜欢什么、擅长什么」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住喜欢什么、擅长什么的判断依据：喜欢和擅长有时不是同一件事。
6
判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）
解析：这一表述符合越练越会的基本原理。
7
判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）
解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
8
判断：大家都做一件事，不代表这件事就是对的。（　）
解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。
9
下列关于「喜欢什么、擅长什么」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：只做擅长的，不去尝试喜欢的。正确理解应回到定义——喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。
10
判断：做错的题最值得再看一遍。（　）
解析：这一表述符合越练越会的基本原理。
11
下列表述中，描述的是「关心别人，也守住自己」而不是「大家会互相影响」的是？
解析：「关心别人，也守住自己」与「大家会互相影响」同属和大家在一起，但前者强调：体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。
12
判断：说出对不起和表达原谅，都让关系更好。（　）
解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。
13
「把大目标切小」的正确含义是？
解析：「把大目标切小」指的是：把要做的事拆成几小步，一步一步来。
14
关于「把大目标切小」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是把大目标切小判定过程的关键环节：每完成一步就打个勾。
15
下面关于「把心情说出来」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「把心情说出来」的定义。用话描述自己的感受，别人才能明白。
16
在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。
17
「忘记很正常」的正确含义是？
解析：「忘记很正常」指的是：学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。
18
在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
19
「错题是好东西」的正确含义是？
解析：「错题是好东西」指的是：做错的题告诉你哪里还没学会。
20
下面关于「害怕也有用」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「害怕也有用」的定义。害怕是在提醒我们注意危险。
21
下列关于「专注一会儿」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：要求自己一坐就是两小时。正确理解应回到定义——把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。
22
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
23
关于「把心情说出来」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是把心情说出来判定过程的关键环节：再说说是因为什么事。
24
下列表述中，描述的是「难过要有人陪」而不是「把心情说出来」的是？
解析：「难过要有人陪」与「把心情说出来」同属心情和情绪，但前者强调：难过时找人说说，会好受很多。
25
下列表述中，描述的是「生气的时候」而不是「害怕也有用」的是？
解析：「生气的时候」与「害怕也有用」同属心情和情绪，但前者强调：生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。
26
关于「生气的时候」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是生气的时候判定过程的关键环节：把生气的原因用话说出来。
27
在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
28
在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。
29
关于「努力能改变什么」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是努力能改变什么判定过程的关键环节：进步慢也算在进步。
30
关于「给记忆找线索」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是给记忆找线索判定过程的关键环节：把要记的东西串成一串。
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