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1
判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）
解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
3
在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
4
下列关于「记忆是怎么来的」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：以为听一遍就能记住。正确理解应回到定义——记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。
5
「把心情说出来」的正确含义是？
解析：「把心情说出来」指的是：用话描述自己的感受，别人才能明白。
6
在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。
7
判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
8
在实际场景中使用「生气的时候」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住生气的时候的判断依据：先离开一会儿或深呼吸几次。
9
判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
10
判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
11
在学习「核对一下再相信」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。感觉不确定时，换一种办法确认一下。
12
在学习「隔开时间复习」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。
13
在学习「记忆是怎么来的」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。
14
「把大目标切小」的正确含义是？
解析：「把大目标切小」指的是：把要做的事拆成几小步，一步一步来。
15
在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
16
下列表述中，描述的是「给记忆找线索」而不是「讲出来记得更牢」的是？
解析：「给记忆找线索」与「讲出来记得更牢」同属记住和忘掉，但前者强调：想起一个线索，整件事就容易跟着回来。
17
「大家会互相影响」的正确含义是？
解析：「大家会互相影响」指的是：身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。
18
关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是害怕也有用判定过程的关键环节：害怕时先找信得过的大人。
19
在学习「理解了才好记」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。
20
在学习「摸摸、闻闻、尝尝」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
21
在实际场景中使用「大家会互相影响」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住大家会互相影响的判断依据：看到别人做，自己也想试一下。
22
在学习「生气的时候」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。
23
判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）
解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
24
在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
25
在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
26
在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。
27
「分心从哪里来」的正确含义是？
解析：「分心从哪里来」指的是：身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
28
在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
29
下列表述中，描述的是「感觉会出错」而不是「眼睛的错觉」的是？
解析：「感觉会出错」与「眼睛的错觉」同属感觉小侦探，但前者强调：有时候感觉传来的信息并不准确。
30
在学习「记忆是怎么来的」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。
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