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10 题
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1
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·把它用起来
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
第一次复习放在当天或第二天
C
忘了一点就觉得自己很失败
D
把新东西和已经会的连起来
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
2
判断:眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头,是我们认识世界的五个小助手。( )
来自:感觉会出错·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
3
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
做完歇一下再来一段
C
不怕错,怕的是错了不看
D
只盯着很大的目标,不知道从哪开始
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
4
判断:每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。( )
来自:努力能改变什么·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
6
在学习「五种感觉」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:五种感觉·小心想错的地方
单选题
A
以为只有看见才算认识一样东西
B
核对之后再说结论更稳
C
环境太吵时,请对方再说一遍
D
可以量一量、比一比
解析:
这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到,是我们认识世界的方式。
7
在学习「每个人都不太一样」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:每个人都不太一样·把它用起来
单选题
A
擅长的事也要继续用
B
说得出一件自己做得不错的事
C
觉得和自己不同就是奇怪
D
比较之后要有下一步行动
解析:
这是典型的误解。人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
8
「隔开时间复习」的正确含义是?
来自:隔开时间复习·认识一下它
单选题
A
分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
B
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
C
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
D
弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
解析:
「隔开时间复习」指的是:分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
9
在学习「情绪没有对错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:情绪没有对错·别把两件事搞混
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
说清楚是哪种感觉
C
因为不好意思,把情绪藏起来
D
再说说是因为什么事
解析:
这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
10
下列表述中,描述的是「隔开时间复习」而不是「给记忆找线索」的是?
来自:隔开时间复习·别把两件事搞混
单选题
A
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
B
弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
C
分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
D
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
解析:
「隔开时间复习」与「给记忆找线索」同属记住和忘掉,但前者强调:分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
11
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·看个小例子
单选题
A
为了赢过别人而不开心
B
进步慢也算在进步
C
想一想自己佩服什么样的人
D
多试几件事,才更了解自己
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
12
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·把它用起来
单选题
A
越熟越省力气
B
刚开始时精力最足
C
每次进步一点点也算进步
D
要求自己一坐就是两小时
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
13
在学习「轮流和等一等」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:轮流和等一等·小心想错的地方
单选题
A
抢到手才算赢
B
知道有影响,就能多想一步
C
原谅别人也要给自己时间
D
每个人说出自己的想法
解析:
这是典型的误解。好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
14
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:关心别人,也守住自己·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
15
在学习「隔开时间复习」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:隔开时间复习·小心想错的地方
单选题
A
一口气念到很晚
B
把要记的东西串成一串
C
先弄明白它讲的是什么
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是典型的误解。分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
16
下面关于「核对一下再相信」的说法中,正确的是?
来自:核对一下再相信·看个小例子
单选题
A
看见、听见、闻到、尝到、摸到,是我们认识世界的方式。
B
有时候感觉传来的信息并不准确。
C
声音太轻、太吵,或者离得太远,就容易听错。
D
感觉不确定时,换一种办法确认一下。
解析:
本题直接考查「核对一下再相信」的定义。感觉不确定时,换一种办法确认一下。
17
关于「忘记很正常」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:忘记很正常·怎么想、怎么做
单选题
A
把要记的东西串成一串
B
先弄明白它讲的是什么
C
第一次复习放在当天或第二天
D
重要的东西可以多复习几次
解析:
这一步是忘记很正常判定过程的关键环节:重要的东西可以多复习几次。
18
在学习「理解了才好记」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:理解了才好记·看个小例子
单选题
A
觉得背下来就等于懂了
B
记忆会随着时间慢慢变淡
C
讲一遍等于复习好几次
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是典型的误解。弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
19
判断:累了要休息,休息好才练得进去。( )
来自:专注一会儿·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
20
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:难过要有人陪·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
21
关于「道歉和原谅」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:道歉和原谅·怎么想、怎么做
单选题
A
原谅别人也要给自己时间
B
知道有影响,就能多想一步
C
违反了规则就要停下来
D
看到别人做,自己也想试一下
解析:
这一步是道歉和原谅判定过程的关键环节:原谅别人也要给自己时间。
22
在实际场景中使用「难过要有人陪」时,下列做法正确的是?
来自:难过要有人陪·把它用起来
单选题
A
需要时就找人帮忙
B
情绪像天气,会变
C
难过的时候可以哭一会儿
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
实务中应先立住难过要有人陪的判断依据:难过的时候可以哭一会儿。
23
关于「摸摸、闻闻、尝尝」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:摸摸、闻闻、尝尝·怎么想、怎么做
单选题
A
量一量就能发现真实的样子
B
错觉是大家都有的现象
C
核对之后再说结论更稳
D
闻和尝要在大人的允许下进行
解析:
这一步是摸摸、闻闻、尝尝判定过程的关键环节:闻和尝要在大人的允许下进行。
24
下面关于「害怕也有用」的说法中,正确的是?
来自:害怕也有用·看个小例子
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
解析:
本题直接考查「害怕也有用」的定义。害怕是在提醒我们注意危险。
25
关于「专注一会儿」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:专注一会儿·怎么想、怎么做
单选题
A
这一小段时间里只做这件事
B
实在卡住了先跳过去
C
越熟越省力气
D
难的做完,简单的会更快
解析:
这一步是专注一会儿判定过程的关键环节:这一小段时间里只做这件事。
26
下面关于「先难后易」的说法中,正确的是?
来自:先难后易·看个小例子
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
C
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
D
反复练同一件事,做得会越来越顺。
解析:
本题直接考查「先难后易」的定义。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
27
在学习「轮流和等一等」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:轮流和等一等·怎么想、怎么做
单选题
A
违反了规则就要停下来
B
知道有影响,就能多想一步
C
抢到手才算赢
D
原谅别人也要给自己时间
解析:
这是典型的误解。好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
28
关于「优点和不擅长」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:优点和不擅长·怎么想、怎么做
单选题
A
从今天开始练一小会儿
B
今天可以做一件靠近它的小事
C
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
D
不擅长的地方可以慢慢练
解析:
这一步是优点和不擅长判定过程的关键环节:不擅长的地方可以慢慢练。
29
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
30
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:轮流和等一等·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
显示全部答案
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